Sandy Yoga & Health
Life Coaching
Bist du bereit, dein Leben selbst in die Hand zu nehmen? Möchtest du glücklicher und zufriedener sein und ein selbstbestimmtes Leben führen und gleichzeitig deine Gesundheit fördern? Befreie dich Schritt für Schritt aus alten Mustern. Gemeinsam betrachten wir deine aktuelle Situation und erarbeiten deinen ganz persönlichen Entwicklungs- und Lösungsweg. Wir arbeiten auf einer tiefen Ebene, wo wir nachhaltige Veränderungen für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden herbeiführen.
Was dich erwartet
Auf der Gesundheitsebene
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Empfehlungen und Beratung über Laboranalysen
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Optimierung deines Vitamin D Kreislaufs
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Umweltgifte minimieren
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Mitochondrien stärken für ein hohes Energielevel
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Schlafdauer und Qualität
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epigenetische Ernährung und Darmbalance
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Optimierung von Vitamin-, Mineralstoff- und Spurenelementhaushalt
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Bewegung zur Verbesserung der Selbstheilung und Genregulation mittels Yoga
Auf der Mentalebene
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Positive Ausrichtung des Geistes
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Gefühle wahrnehmen und ausdrücken
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Erkennen und Aussprechen deiner Wünsche
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Wahrnehmen deiner Stärken
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Erkennen und Akzeptieren deines eigenen Selbst
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Selbstwertkonflikte lösen
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Transgenerationale Übertragungen erkennen und lösen
Wo liegen die Grenzen
Mein Coaching ist keine Therapie. Ich stelle weder Diagnosen auf und tätige keine Heilungsversprechen. Mein ganzheitliches Coaching-Angebot dient der Verbesserung deiner Lebensqualität und ersetzt keinen Arzt, Therapeuten oder Heilpraktiker.