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Präventionskurse

Präventionskurse finden in der Regel alle 10 Wochen statt.

Präventionskurs Anfänger/Wiedereinsteiger

Die nächsten Termine sind voraussichtlich:

April, Juni, September, Oktober

Preis: 150 Euro

Präventionskurs Senioren

Die nächsten Termine sind voraussichtlich:

April, Juni, September, Oktober

Preis: 130 Euro

Präventionskurs Firmen

Die Präventionskurse für Firmen können zu jederzeit starten, bitte senden Sie mir eine Anfrage.

Preis: 160 Euro

Meine Themenprogramme laufen über einen begrenzten Zeitraum und werden jeweils vor Kursstart freigeschaltet.

Mehr Ruhe im Alltag

4-Wochen-Themenprogramm mit Yoga, Atemtechniken, Yoga Nidra sowie Videos und Audios für zu Hause.

Nächster Durchlauf:
voraussichtlich im Frühjahr 2027

Preis:
80 Euro